Diana Hernández

Mi nombre es Diana Hernández y soy una Consejera Clínica Profesional Licenciada, bilingüe en español e inglés. Crecí en los Estados Unidos y soy hija de inmigrantes mexicanos. Esta combinación de culturas me ha brindado una profunda sensibilidad hacia diferentes perspectivas y una comprensión clara de la importancia de honrar los valores culturales tanto en el proceso terapéutico como en mi propio desarrollo personal.

Cuento con más de 12 años de trayectoria en el campo de la salud mental y más de 6 años como psicoterapeuta con licencia. He trabajado en servicios comunitarios de salud, ofreciendo apoyo a poblaciones vulnerables como personas sin seguro médico, inmigrantes, refugiados, familias hispanohablantes, sobrevivientes de violencia doméstica, personas con problemas de adicción, entre otros.

Mis especialidades incluyen el tratamiento de la depresión, el trauma, la adolescencia, la terapia familiar y de pareja. A lo largo de mi carrera, he recibido formación en prevención e intervención en suicidio, en intervenciones desde la teoría polivagal, y en terapia con bandeja de arena (Sandtray) para niños. Además, soy facilitadora certificada del programa "Círculo de Seguridad" y actualmente me encuentro en proceso de obtener la certificación oficial como terapeuta EMDR.

Como terapeuta, mi enfoque se basa en la compasión, la autenticidad y la autorreflexión. Creo firmemente que todas las personas poseen una sabiduría interior, pero que es necesario cultivar la autocompasión para acceder a ella. El trabajo interno que realizamos en terapia puede ser desafiante, e incluso frustrante en ocasiones, pero también profundamente transformador.

Mi objetivo es acompañarte para que puedas verte a ti mismo/a, a tu familia y a tu pareja no como obstáculos, sino como aliados fundamentales en tu camino hacia la sanación.